Ăn dặm kiểu Nhật cho bé có ưu điểm gì?

Ăn dặm kiểu Nhật là một phương pháp ăn dặm tiến bộ và khoa học vì mục tiêu của ăn dặm kiểu Nhật là nhằm kích thích sự phát triển vị giác và thói quen ăn uống tốt. Phương pháp này khuyến khích các mẹ dạy con tự lập trong việc ăn uống sớm như tự cầm muỗng, nĩa, tự xúc thức ăn, cho bé ăn theo nhu cầu chính là mấu chốt quan trọng ủa phương pháp ăn dậm kiểu Nhật này. Vì thế, nếu áp dụng thành công, con sẽ chắc khoẻ, tự ăn mà không cần mẹ đút hoặc phải ẳm đi rong khắc nơi và quan tọng nhất là con thích thú với chuyện ăn uống.

Ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ giai đoạn nào?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 6 tháng đầu đời trẻ sơ sinh cần bú sữa mẹ hoàn toàn và từ tháng thứ 6 trở đi thì mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm, nhưng cơ thể của trẻ thật sự đủ đinh dưỡng thông qua ăn dặm là ở khoảng 9 tháng tuổi. Tuy nhiên, các mẹ nêu lưu ý về sự phát triển của các bé là hoàn toàn khác nhau, vì vậy, mục đích của việc ăn dặm kiểu Nhật trong giai đoạn này là tập cho trẻ làm quen với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật để khuyến khích bé tự ăn từ nhỏ.

Ăn dặm kiểu Nhật có tốt không?

Nếu ngày xưa, các bà các mẹ thường nghiền nhuyễn hoặc xay trộn các loại thực phẩm với nhau để cho con ăn thì phương pháp ăn dặm kiểu Nhật ngày nay lại cho trẻ ăn riêng từng thứ một. Bắt đầu bằng việc cho bé ăn cháo trắng nghiền, sau đó là rau củ rồi đến các loại đạm, tất cả đều bắt đầu từ một muỗng nhỏ riêng lẽ từng loại thực phẩm và không nêm gia vị. Cách này sẽ cho bé làm quen với từng vị riêng của thực phẩm để giúp bé phát triển vị giác. Lưu ý các mẹ làm mỗi ngày chỉ cho bé thử một món mới để thử phản ứng của bé nhé.

cho bé ăn dặm kiểu Nhật như thế nào

Ngay khi bé có phản xạ cầm nắm và tỏ ra thích cầm thức ăn cho vào miệng thì các mẹ nên khuyến khích và để bé tự làm. Ban đầu là những loại bánh ăn dặm, khô, dễ tan trong miệng, sau đó cho trẻ làm quen với tô và muỗng cùng ít thức ăn để bé nghịch. Khi bé đã quen và khéo léo hơn thì bé có thể tự bố thức ăn cho vào miệng và sau đó là sử dụng muỗng

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho bé có bí quyết gì?

Tâm lý người mẹ chính là bí quyết đầu tiên và quan trọng nhất, vì phương pháp ăn dặm kiểu Nhật có thể khiến con ăn ít, chậm cân trong thời gian đầu. Nếu vượt qua được sự yếu lòng và cảm giác xót con trong giai đoạn này thì mẹ sẽ được hưởng “quả ngọt” khi thấy con tự ăn một cách thích thú mà không khóc quấy đòi đút, ăn ngậm, nhè thức ăn ra, chán ăn, sợ ăn,… như nhiều bạn bè cùng tuổi khác.

Hãy kiên trì và quyết tâm theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho bé, nhiều bé sẽ đưa tay ra vẩy thức ăn, nghịch ngợm. Những lúc như vậy, các mẹ không nên quá khắt khe với bé, hãy để bé làm theo sở thích của mình. Việc trẻ nghịch thức ăn và bát đĩa là một cách để bé học tiếp xúc với món ăn, là tiền đề quan trọng cho việc tập ăn bốc và tự bón sau này.