Phát triển chiều cao cho bé từ việc đi bơi

Bơi lội được xem là một môn thể thao yêu thích của trẻ nhỏ và cả người lớn bởi không đơn giản là giúp giải tỏa căng thẳng và tránh nóng mà bộ môn này còn vô vàn lợi ích như tăng cường sức khỏe, cải thiện chiều cao,…Hiểu được các lợi ích đó, Hệ thống trường Mầm non Happy House luôn tạo cơ hội để các bé ở 2 cơ sở được tham gia môn bơi lội này.

Hôm nay, các bé Happy House – Cơ sở Vườn Lài lại được tung tăng cùng cô, cùng bạn hòa mình vào làn nước trong xanh và mát lạnh dưới hồ bơi tại nhà trường. Các bé thích thú, vui tươi khi được thầy và cô hướng dẫn các cách bơi như bơi sải, bơi ếch, bơi ngửa,… Ôi! thật là lý thú làm sao.

 

 

Tại đây, trường Mầm non Happy House – Quận Tân Phú nắm rõ những nguyên lý và kĩ thuật khi bơi để các bé có một lộ trình rõ ràng và hợp lý.

  • Khi bơi, toàn bộ các bộ phần trên cơ thể hoạt động một cách đều đặn, có xu hướng vươn lên vì thế kích thích các cơ xương có xu hướng kéo dài ra.
  • Bơi còn giúp cơ bắp săn chắc, tay chân hoạt động đồng bộ và hỗ trợ quá trình phát triển xương, đồng thời giúp kích thích tiêu hóa.
  • Mặt khác, bơi lội còn giúp cơ thể tiết ra hormone hỗ trợ sự phát triển của tế bào và cơ bắp.

Chính vì vậy, người thường xuyên bơi lội sẽ có thân hình săn chắc và nở nang. Ngoài ra, môn bơi lội cũng giúp cho bé ăn uống ngon miệng và giúp giảm nguy cơ béo phì ở bé.


bài viết khác