Chế độ sinh hoạt một ngày của trẻ

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, thời gian biểu hợp lí, kết hợp khoa học các hoạt động học tập, vui chơi, nghỉ ngơi, ăn uống sẽ đem lại cho trẻ sức khoẻ tốt, tinh thần thoải mái, bé mau lớn, học tập tốt, thông minh và tự tin trong cuộc sống. Điều này được vận dụng một cách hiệu quả vào chương trình “một ngày của bé ở Happy House”

Thời gian biểu: Bé từ 18 đến 36 tháng tuổi

GIỜ

HOẠT ĐỘNG

NỘI DUNG CHÍNH

6h30

Vệ sinh

Các cô vệ sinh thông thoáng lớp

6h45-8h30

Đón trẻ và ăn sáng

  • Đón trẻ, trao đổi thông tin với phụ huynh
  • Rửa tay, cho các bé ăn sáng
  • Sinh hoạt sáng (cho bé tắm nắng dưới sân)

8h30 – 9h00

Hoạt động ngoài trời

  • Chơi một số trò chơi với chủ đề phù hợp
  • Chơi với đồ chơi ngoài trời
  • Bơi lội, chơi với cát với nước

9h00 – 9h15

Bữa phụ 1

Ăn yaourt, uống nước ép trái cây hoặc trái cây

9h15 -10h00

Hoạt động học tập

  • Hoạt động chung cả lớp
  • Giáo viên hướng dẫn trẻ tìm hiểu, khám phá chủ đề theo kế hoạch
  • Trẻ tiếp thu nội dung và kỹ năng mới: quan sát, phân tích, so sánh, tổng hợp

10h00 -11h30

Vệ sinh cá nhân và ăn trưa

  • Rửa tay
  • Ăn trưa
  • Vệ sinh, thay đồ ngủ

11h30 – 2h00

Uống sữa, ngủ trưa

  • Cho các bé uống sữa
  • Lấy gối, mền, gối ôm cho giấc ngủ trưa

2h00 – 3h00   

Bữa phụ 2

  • Rữa tay ăn xế, uống sữa

3h00 – 3h30  

Vệ sinh

(tắm hoặc lau người sạch thay quần áo)

3h30 – 4h00  

Hoạt động chiều

  • Hoạt động cả lớp, nhóm nhỏ hoặc cá nhân để giúp trẻ hoàn thiện các kỹ năng sống
  • Chơi các trò chơi nhằm phát huy tính sáng tạo
  • Học các môn năng khiếu tự chọn

4g00 - 5g00  

Trả trẻ

  • Chơi tự chọn hoặc học ngoại khóa.
  • Trả trẻ - Trao đổi thông tin với phụ huynh

Thời gian biểu: Bé từ 3 đến 5 tuổi

GIỜ

HOẠT ĐỘNG

NỘI DUNG CHÍNH

6h30

Vệ sinh

Các cô vệ sinh thông thoáng lớp

6h45-8h30

Đón trẻ và ăn sáng

  • Đón trẻ, trao đổi thông tin với phụ huynh
  • Rửa tay, cho các bé ăn sáng
  • Sinh hoạt sáng (cho bé tắm nắng dưới sân)

8h30-9h15  

Hoạt động học tập

  • Hoạt động gắn với chủ đề đặc biệt ở các góc đặc trưng (góc khoa học, góc nghệ thuật…)  giúp tìm kiếm và phát triển ưu điểm của trẻ
  • Trẻ hoạt động theo nhóm nhỏ hoặc cá nhân 
  • Chơi đóng vai
  • Luyện tập các kỹ năng đã học

9h15 – 9h30

Bữa phụ 1

Ăn yaourt, uống nước ép trái cây hoặc trái cây

9h30 -10h15

Hoạt động học tập

  • Hoạt động chung cả lớp
  • Giáo viên hướng dẫn trẻ tìm hiểu, khám phá chủ đề theo kế hoạch
  • Trẻ tiếp thu nội dung và kỹ năng mới: quan sát, phân tích, so sánh, tổng hợp

10h15 -11h30

Vệ sinh cá nhân và ăn trưa

  • Rửa tay
  • Ăn trưa
  • Vệ sinh, thay đồ ngủ

11h30 – 2h00

Uống sữa, ngủ trưa

  • Cho các bé uống sữa
  • Lấy gối, mền, gối ôm cho giấc ngủ trưa

2h00 – 3h00   

Bữa phụ 2

  • Rữa tay ăn xế, uống sữa

3h00 – 3h30  

Vệ sinh

(tắm hoặc lau người sạch thay quần áo)

3h30 – 4h00  

Hoạt động chiều

  • Hoạt động cả lớp, nhóm nhỏ hoặc cá nhân để giúp trẻ hoàn thiện các kỹ năng sống
  • Chơi các trò chơi nhằm phát huy tính sáng tạo
  • Học các môn năng khiếu tự chọn

4g00 - 5g00  

Trả trẻ

  • Chơi tự chọn hoặc học ngoại khóa.
  • Trả trẻ - Trao đổi thông tin với phụ huynh

bài viết khác